初露锋芒
第四章初露锋芒
在基地食堂里吃过标配的营养套餐,又依照几乎所有中国运动员的一贯作息,歇了一个午觉,队员们下午两点半准时集合到综合馆内,开始两小时的专项技术训练。
萧羽觉得,睡过一个午觉之后,其实忒么的更累!
四肢都像灌了铅水似的,每一条肌都软哒哒的,懒得挪动。手臂每抬起一下都要集中相当的意志力,肌每一次发力都微微抖动,带着哀嚎的颤音。
一群早起时还是生机勃勃的小萝卜,这时候一个个蔫蔫的,恨不得就连脑顶硬扎扎的头发都被汗水浸软,像一丛一丛倒伏塌秧的萝卜叶子。
杜教练背着手,很威地用眼神把大队员小队员们都扫了一遍,沉声说:“男单组和男双组分开练习专项!你们男双组的,一队二队和集训队混合编队,也不用分什么国家队还是集训队的,都没有区别,大家一起练!”
国家队里那些正式队员们,其实每天、每周、每年,周而复始,就是在进行这样的力量、专项和技战术训练。
那些二十七八岁、已经上了年纪、功成名就的老队员,可以向教练员要求减量,把杠铃上的每组二十减到每组十个,把场上的耐力五千米减到三千米。
而年轻的国家队队员就和刚入队的新人一样,不厌其烦地跨跳,挥拍,击球,每天都重复同样的动作几百上千遍,这样才能保证到了赛场上,面对山呼海啸的观众席和如狼似虎的对手,仍然能够面不改色,挥拍自如。
训练其实就是这般超负荷和枯燥繁冗,等到走上赛场,在灯光看台如潮的掌声中惊鸿一瞬的完美亮相,其实都是平时日复一日用辛劳和汗水换来的成果。
小队员们每四人使用一块场地,二对二站在球网两侧,先是后场对拉高远球,然后前场对练平抽快挡,网前互搓短球。
萧羽对面站的是铁塔一般的刘雪宁,几乎挡住对面投过来的大部分灯光,像一座背光的山影,投下一片昏暗。
萧羽右手里握的是他在省队用惯的一把旧球拍。旧拍子握在手里,pu胶缠绕的拍柄已经被掌心得圆润,一道一道胶带棱子凸起,硌在他手指缝间,既有细微糙棱角,却又温和润泽,那手感分明像是攥着老情人的手!
他一步步后退,后仰,抽高远球和平高球。球场顶棚上的灯光划过瞳膜,在视网膜上留下一道道闪光的弧,像从天空堕坠而下的流星,炫耀无比灿烂的颜色。
还是最喜欢打球。
喜欢手握球拍,在漫天旋转的星光之中寻找那一粒飞舞的十六羽小球,然后奋力跃起,一拍中乾坤!
刘雪宁的个子十分高大,毙了萧羽十五公分的海拔差,抽过来的球具有压倒的下压威力,愣是能把轻飘飘的羽毛球打出砸石头子的动静!
萧羽却并不惧怕对方的人高马大。他打了半辈子球,个子矮小已经是先天无法抹杀的基本体征,也来不及再回锅重造,因此与比自己身材高大的对手作战是家常便饭。
刘雪宁一个高远球抽过来,遥遥地飞过萧羽头顶,眼瞅着直奔底线死角去了!
萧羽迅速侧身,交叉步后退,视线瞄准了球,来球下落到脑顶后方时,突然后仰下腰!
就那一米七勉强冒头的残废身材,竟然没有退到底线就想接住这个球?
旁边正在捡球的卓洋,弯下腰,手指却停在半空没有动,抬头看萧羽救这个球。
场地对面的陈炯停在网前,一手的手指攥了网线,心不在焉地挠那张网子,眼睛却直直地盯着萧羽。
萧羽甚至都没有跳跃,就直接仰头抡臂,十分柔韧的腰部往后一错,整个身体几乎后倾成45度角,脊背绷成反弓的形状,后腿用力蹬地,突然弹起,“啪”,奋力一拍,将来球稳稳地抽回!
陈炯得意地瞄了一眼傻愣愣的刘雪宁,那眼神分明是在说:雪雪,瞧见了吧?这小子还是有两下子的,前几天就是这么赢我们的!
刘雪宁的黑眉挑了挑,心里约莫是在合计,球场上但凡哪个身材素质极不起眼的,必然是拥有某一手绝活的,不然他练不到这么大岁数,一早改行摊煎饼去了。
接下来练到的网前小球和平抽挡,就更加是萧羽的天下。
他本来就是打网前的,而刘雪宁和陈炯这二位都是打后场的,眼见着网前那个技术糙得起毛啊,简直不够陪萧小爷练的!
萧羽和身边的卓洋递了个眼色:咱俩对打吧,别陪那俩傻大个子玩儿了!
卓洋立刻会意,一溜小跑,乐呵呵地与刘雪宁调换了位置。
陈炯一个走神,也不知道心里那一套永春拳是比划到了第几招第几式,“啪”,递给刘雪宁的一记平抽都没有抽准人,直接朝着萧羽的面门飞过来!
“喂”陈炯正要提醒。
萧羽看都没有看他一眼,正手抽完卓洋的来球,迅速反拍一个放网,陈炯的那一只球从他拍侧轻飘飘滚了回去,过网迅速下坠,都没有给陈炯反应出拍的机会!
“呦呵,可以啊你,小羽!”陈炯笑。
“我比你大,叫哥。”萧羽得意地嘴角上翘,送出一记颇有弧线韵律感的笑容。
“得了吧,小爷还比你高呢!”陈炯朝他龇牙。
杜彪一声不响地站在场边,在手里的花名册上认真做着记录,表格上密密麻麻地列出力量、速度、耐力、步法、反应、抽挡、小球、拉吊、突击等等各项技术指标。他的眼睛默默地瞄过萧羽的背影,手里哗哗哗打了几个对勾,随后又打了一堆的叉叉!
让这一帮小孩上场练习攻守不是练着玩儿的,是要对这一拨小队员的基本功和实力一底,找一找每个人的技术特点,优势和缺陷,最终决定哪一只小萝卜有资格留在这支队伍里。
一对一的对攻练习完毕,队员们排起队来,练习高点杀球。
两名助理教练站在球网对面,一左一右,打过来一只又一只标准的平高球,队员们排成左右两支队伍,一个个跑上去,调整位置,瞄准,起跳,扣杀!
方才还七零八落的小队员这会儿都来了神头,累过了极限,回光返照似的,一个个张开小翅膀,向着来球扑上去。
刘雪宁那身材和体重,每一回从空中下落,两只脚掌把塑胶地板剁得杠杠的。
陈炯的动静恨不得更大更响,朝着来球就张牙舞爪地扑上去,空中飙出一个说不清楚像什么招式的身法,不知是华山派的巨鹏亮翅还是武当派的白鹤冲天,天花乱坠地将小球扣过球网,生怕别人不知道这厮忒么的是有武功的!
萧羽的杀球中规中矩,挑不出什么毛病,也不可能有多么爽利耐看。就他那个身材,再怎么杀也杀不出一朵牡丹花儿来。
趁着轮空的空档上,萧羽微微喘了几口气,转了转持拍的右臂肩关节,眼睛注视着国家队的明星队员们做跳杀练习。
他虽然自己杀球功力一般,却还是能够观察出旁人的优劣。真正的高手在杀球时,发力不在胳膊也不在双腿,而在于腰腹和手指!因此像陈炯那种十分夸张的杀球姿态,既耗费自己的体力,也容易向对手暴露球路与落点,纯粹是给对手献礼送破绽的。
眼前一道白色旋风,他瞧见队首的展翔侧身调整两步,轻松地起跳,一个滞空时间很长的引拍动作,腰腹的韧劲儿控制住空中姿态,整条胳膊的力量都传递到手腕和手指,手腕迅速外旋展开,“啪”!
击球那一点像是能看到爆破的火花,小球已经准地砸进对面场地的死角!
这人是左手持拍的,而且,显然,他是打后场的。
萧羽心里暗暗琢磨着,这家伙要是站在自己身后,俩人一前一后一右一左,展翔的左手应当正好可以替他封住最不好接的反手位过顶高远球!
钟全海不知什么时候溜达进了训练馆,站到杜彪身旁,拿过花名册,扫过那上面密密麻麻的勾叉和小字注释,看了一会儿,说道:“数据还不错?”
杜彪两臂抱住前,虎着脸哼道:“有前途的不多。练得太死,打球都是一个套路出来的,意识不行!”
钟全海笑道:“呵呵,彪子啊,这拨年纪还小,你给好好调/教两年,也许能有一两对打出咱俩当年的水准!”
钟全海与杜彪这二人,当年就是一对男子双打的搭档。八十年代普通老百姓刚开始看上黑白电视机的时候,也曾经在电视屏幕上看着这俩小伙子闯出国门,拿回来两个世锦赛冠军。
如今的钟总挂着国家队总教练的名头,举手投足依然风度翩翩,吹得很有型的头发带着微微的自来卷,白衣白裤,一如他在运动员时代的英俊潇洒。
而如今的杜彪是男队主教练,脑瓢已经微微谢顶,总是喜欢眯缝眼,板起脸,脸上的鱼尾纹和法令纹都更加深刻。
钟全海把一只手半握拳,放在嘴边咳了咳,若无其事地转头问道:“萧羽那孩子打前场的,水平怎么样?就是队尾那个最矮的。”
“他力量和耐力素质太差。”杜彪连想都没想就接了口,新来的二十五名男双小队员,他已经将每一个人的技术特点都牢记在心。
钟全海咂咂嘴,笑道:“网前打得还不错,所以这回才挑他来。咱队伍里有几个重手,就缺网前的人才,要不然再看看?”
“网前基本功和意识的确还行但是力量实在太差了!”杜彪似乎是忍无可忍,又重复了一遍。
钟全海挑了挑眉,对杜彪的评价不置可否,似乎是有些不甘心。
杜彪冷眼瞥视钟全海,心想,难不成萧羽这小子是你的人?这孩子也不是你们辽省出来的啊,还是哪位局领导特别“关照”过的?!
他神色一闪,突然抬手喊停:“好了,杀球就先练到这儿!”
“唉呦喂呜呜呜”
教练这一喊停,所有的小萝卜那身形垮叉一下就塌了下来,这一天的训练量可算是练完了,再不喊停这肩膀都快抡脱环了!
杜彪上前两步,说道:“找几对人出来对练,看看你们的技战术意识!萧羽,你出来!”
萧羽刚溜到墙边没人的地方揉肩膀,喝了一口水,水还没咽下去,差一点儿从鼻子里喷出来。
杜彪问:“你搭档是哪个?”
“我搭档在省队,没有来。”
程辉啊,我的辉辉啊,你这家伙为啥就没来呢,萧羽心里苦笑。累得快要抽掉一条老命的时候才惦记起对方,他忽然又觉得自己这人真忒么的很差劲!
“没搭档”杜彪的眼睛迅速在人堆里一瞄,所有的小萝卜这时候慌得,恨不得立刻用手将自己的脑瓜子拧一百八十度,给教练摆一个后脑勺!
“大宁子出来,就你了!你们俩暂时先配对!”
杜彪毫不客气地把海拔最高的一位给拎了出来。刘雪宁已经是第二年进集训队,因此教练组的人都认识他,也知道这小孩官方认可的绰号是“大宁子”。
杜彪随后扭头朝着国家队阵营吼道:“李桐展翔,上来对练!”
钟全海站在场边,忍不住摇头冷笑,杜彪啊杜彪,你这老小子还真不给我面子!竟然把你手下的王牌提出来和临时配对的俩小孩对打,别这么较真行不行!
萧羽站到网前,左手持球,右手持拍。刘雪宁站在侧后方,持拍准备。
1.52米的球网横在眼前,萧羽其实就只比网子高半个头。
对面站着比他高五公分的李桐。李桐身后露出半个身位的是比自己高出十公分的展翔,这时身子都微微前倾,双臂前屈张开的接发球姿态,盯视着他手里的小球。
小球被球拍轻轻地弹击,从萧羽的指尖出手!
对面两条身影迅速移动,换一口气的功夫,双方已经来来去去对抽了好几个回合。
萧羽时常在电视里研究李桐展翔这一对搭档的打法和步法,知道对方是双打组合里最典型的“前封后压”。其实他和程辉也是这种打法,只不过没有人家水平高,前场封不住,后场也压不死!
萧羽知道对方后场的重厉害,坚决不能给展翔那家伙在高点出手的机会。他不断地搓、推、抽网前球,压迫对方的阵型,不让那俩人有机会摆出一前一后的进攻站位。趁着展翔一个短网球回球质量不高,萧羽正手挑拍,在网前方寸之间使出一个勾对角!
李桐早有防范,伸拍就势去另一侧接对角球。
轻飘的小球在萧羽拍子上一搓,滚过网去。过网球却没有像通常那样在空中弧线滑行,而是突然急速下坠,几乎垂直落下,本就没有给李桐挑球的机会。
“哗——”围在场边观战的小队员们惊叹,这个球分明是他们只能在电视上才看得到的怪异球路。
萧羽方才打了一记假动作,虚挑实放的勾对角!
出手的一瞬间,眼角瞥见对面李桐引拍的路线,他就知道这球中了,眉梢嘴角忍不住飘出浮光乍现的小小得意。
只要让我拿着球拍!
只要让我站在网前!
软木做的球托,“噗哧”,落到塑胶地板上,把国家队的黄金搭档砸得面色微变。
李桐皱了皱眉,有些懊恼,自己疲劳过后反应迟钝,竟然没看出来萧羽出手时拍面的瞬息变化,这球不是“挑”,而是“放”。
才只是第一个球,输了没啥值得大惊小怪,展翔面无表情,抬眼暗暗盯了萧羽一眼,从来没见过的一张小孩脸,年纪应该不大,还挺“油”的,这是和陶菲克学的么,竟然在场上还会做假动作!
“唰”、“唰”迅速又是两球,双方各得一分,都是利用对方抽球失误没过网。
萧羽这时趁着捡球的机会,用球拍轻轻拍了拍刘雪宁的腰,压低声音说了两个字:“攻人。”
刘雪宁愣了半秒马上反应过来,憨憨地点头,“哦。”
刘雪宁发觉自己的脑子的确没有萧羽转得那么溜索。
双打战术里的“攻人”其实就是瞅准对方实力相对较弱较慢的那一位,或者是在场上失去了位置、错乱了步法的那一个,己方的两只拍子集中火力就专攻那一个人,彻底将之打死!
萧羽不用明讲,刘雪宁也看得明白,他是打算集中攻对方网前的李桐。
因为方才几个球下来,萧羽已经看出来了,这一对搭档里李桐的年纪比较大,右腿韧带有伤缠了护膝,上午的力量和跳跃训练课都减了量,这会儿练一天下来,体力都盯不上了,不攻他攻谁啊!
其实萧羽自己的体力也快盯不上了!——
【羽球小百科】
*平抽挡:双打前场防守技术,就是平抽+快挡。
*勾对角:网前小球处理方式,将本方右(左)边的网前球击到对方左(右)边网前去的技术动作。球场上很常见,就是一个贴近网皮、角度刁钻的小斜线。
*放网:网前小球处理方式,用球拍轻擦一下在网前的球,使球轻轻地落到对方网前。
p.s.:网前小球的处理基本上就是搓(网)、勾(对角)、放(网)、抹(球)、推(球)、扑(球)。
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