第二百一十四章跟定你了
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或许是有了莫问的辅助,陈怡的身体也已经有了一丝气流,按莫问的要求,陈怡很快就掌握了基本的动作,在白雪儿的指引下,练了起来。
这莫问所教的是‘筋刚经’里的一门提升修为的基本步骤,只要提升了陈怡的修为,莫问才好教授陈怡武功招式,他想把爷爷教的‘乾坤九步’传给陈怡,乾坤九步的步伐,与电视演绎的乾坤大挪移有些类似,就是能在瞬间的步伐变化下,瞬间移动,速度之快让人惊奇。
当然了,乾坤九步也有进攻招式,不仅仅是瞬间移动这一种,陈怡这样一个弱女子学了以后,自保肯定没有问题。
乾坤九步和修炼无异,无非就是一吐一吸,把气流汇聚丹田,陈怡学会了基本步法后,剩下的就是筑基了,她按照口诀反复做了十几次,也没感觉有什么特别,就在他准备放弃的时候,突然感觉一股气流在胸口涌动起来。
当然是莫问的真元在为她冲破筑基的屏障,乾坤九步一共分为四个步骤,第一引气归丹,就是将分散于体内各处的气流导入丹田,第二步归气合成,把导入丹田的气流慢慢凝结,第三步结单吐纳,凝结后的气流,随着一吐一呐,放出气流,第四步聚气外放,将气流汇聚双脚,神移意念、百步顺移。
第一层虽然不复杂,可陈怡就连第一层的第一步都很难做到,就别提百步顺移了。
引气归丹对于初学乍练者而言需先感应到气流的存在,而这一步也是最难的,陈怡本来就是个什么都不懂的小女孩,不过在莫问和白雪儿的解释下,练起这乾坤九步,还真有点天赋,刚尝试了十几次,就能感觉到气流的存在。
在陈怡学习乾坤九步的同时,莫问也在一边传授白雪儿‘筋刚经’,白雪儿虽有元灵修为,但是却没有一点武功底子,这肯定是不行的。
二女同时修炼,对莫问来说,也是一举两得。
据‘筋刚经’上记载,练成第一步,丹田就能汇聚更多的气流,增十倍可能都不止,这因人而异,气功之所以这么神秘,就是因为很多人没能练成,物以稀为贵,越是难练,就越神秘。
练就这种内家武谱,还有一个绝妙的好处,那就是可以控制心跳,延长寿命。
难怪那些古武者能活一百多岁,原来他们的武功都是修炼内家的武功心法,身体被改造过的陈怡,闭着眼睛不知不觉把第一步给练成了,紧接着她又在莫问的神识引领之下,开始练第二步,有了莫问的指引与辅助,这气流归结起来的速度就很快了,阴阳相生,乾坤倒转,气流凝结。
在越来越强大的气流下,陈怡的心头有种莫名的兴奋,等她练到第四步,肯定会选择一个恰当的时机,试试这乾坤九步威力到底有没有莫问说的这么厉害,说不定比莫问说的还厉害也说不定。
“小怡,专心练习,不要分心……”
这莫问所教的是‘筋刚经’里的一门提升修为的基本步骤,只要提升了陈怡的修为,莫问才好教授陈怡武功招式,他想把爷爷教的‘乾坤九步’传给陈怡,乾坤九步的步伐,与电视演绎的乾坤大挪移有些类似,就是能在瞬间的步伐变化下,瞬间移动,速度之快让人惊奇。
当然了,乾坤九步也有进攻招式,不仅仅是瞬间移动这一种,陈怡这样一个弱女子学了以后,自保肯定没有问题。
乾坤九步和修炼无异,无非就是一吐一吸,把气流汇聚丹田,陈怡学会了基本步法后,剩下的就是筑基了,她按照口诀反复做了十几次,也没感觉有什么特别,就在他准备放弃的时候,突然感觉一股气流在胸口涌动起来。
当然是莫问的真元在为她冲破筑基的屏障,乾坤九步一共分为四个步骤,第一引气归丹,就是将分散于体内各处的气流导入丹田,第二步归气合成,把导入丹田的气流慢慢凝结,第三步结单吐纳,凝结后的气流,随着一吐一呐,放出气流,第四步聚气外放,将气流汇聚双脚,神移意念、百步顺移。
第一层虽然不复杂,可陈怡就连第一层的第一步都很难做到,就别提百步顺移了。
引气归丹对于初学乍练者而言需先感应到气流的存在,而这一步也是最难的,陈怡本来就是个什么都不懂的小女孩,不过在莫问和白雪儿的解释下,练起这乾坤九步,还真有点天赋,刚尝试了十几次,就能感觉到气流的存在。
在陈怡学习乾坤九步的同时,莫问也在一边传授白雪儿‘筋刚经’,白雪儿虽有元灵修为,但是却没有一点武功底子,这肯定是不行的。
二女同时修炼,对莫问来说,也是一举两得。
据‘筋刚经’上记载,练成第一步,丹田就能汇聚更多的气流,增十倍可能都不止,这因人而异,气功之所以这么神秘,就是因为很多人没能练成,物以稀为贵,越是难练,就越神秘。
练就这种内家武谱,还有一个绝妙的好处,那就是可以控制心跳,延长寿命。
难怪那些古武者能活一百多岁,原来他们的武功都是修炼内家的武功心法,身体被改造过的陈怡,闭着眼睛不知不觉把第一步给练成了,紧接着她又在莫问的神识引领之下,开始练第二步,有了莫问的指引与辅助,这气流归结起来的速度就很快了,阴阳相生,乾坤倒转,气流凝结。
在越来越强大的气流下,陈怡的心头有种莫名的兴奋,等她练到第四步,肯定会选择一个恰当的时机,试试这乾坤九步威力到底有没有莫问说的这么厉害,说不定比莫问说的还厉害也说不定。
“小怡,专心练习,不要分心……”
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