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    今天早上起的匆忙，急着出门，伊布到底通过新的训练方法提升多少体质，方缘还不是很清楚。
    “这小混蛋。”
    方缘推了推门，一头黑线，伊布什么时候学会的锁门？
    到底是怎么做到的？
    方缘在门外干咳一声，一秒、两秒、三秒后，伊布这才满脸无辜的打开了门。
    “不要躲了，起码今天不会让你再训练了。”方缘无语。
    话已至此……
    伊布只能配合。
    ……
    “不可思议！”
    这一检查不要紧，伊布的身体强度的提升还真吓了方缘一跳。
    腿部力量的提升还不好判断，但是尾部力量的提升，方缘却清晰可见。
    无论是伊布甩动尾巴的力度与速度，还是抽打抱枕后抱枕的凹陷程度，都说明了伊布的尾巴已经不再是那条软绵绵的毛绒玩具了。
    这回抽在人脸上，绝对会疼的！
    方缘惊喜。
    伊布这边，还要继续通过报恩提升体质，不能停！
    精灵中心的医护加上营养品补充营养……
    这绝对是一条提升身体强度的捷径。
    像是电光一闪、报恩、铁尾这样的招式，威力都与身体强度有关。
    同时，身体强度越高，抗击打能力也会越强。
    想要战斗力强，就要先学会挨揍，这是亘古不变的道理。
    ……
    周日。
    方缘一早出门，去重新购买一些树果。
    不过，在小磁怪的觉醒力量熟练掌握前，他绝对不会再制作能量方块了。
    虽然说树果比营养品要便宜，但也只是相对而言，把树果当糖豆撒这种事情，方缘实在有心无钱。
    买完了树果后，方缘又忍不住带着伊布来到了公共训练场。
    路线的转变，让伊布的表情从喜悦，到丧气，几乎是一瞬间就转换完毕。
    “我们抓紧时间训练，训练结束后我回去写总结，你回去看手机，岂不美哉。”方缘道。
    “布咿……”
    方缘话都说到了这个份上，伊布还能说什么。
    看着伊布，方缘道：“伊布，昨天的那种训练方法带来的变化，你已经体会到了吧？”
    伊布点头。
    突破原有形式限制的报恩招式，对于相应身体部位，因为挖掘了潜能的缘故，有着很好的训练效果！
    目前来说，伊布身体强度最高的地方是躯干和头颅。
    前者是因为抗击打训练锻炼出来的结果，而后者，则是因为头骨的坚硬以及伊布脑部有着抗撞击的缓冲组织。
    伊布使用撞击招式，主要就是通过这两个部位。
    方缘现在的想法就是，通过报恩招式，锻炼一下伊布除了这两个部位外的所有部位，每周至少两次。
    也就是四肢和尾部。
    像电光一闪这样的招式，对于伊布来说考验的就是四肢间力量素质以及速度素质。
    如果通过报恩长久锻炼四肢，只要爆发力和协调能力达标，方缘认为伊布的电光一闪招式掌握程度还能更上一层楼。
    从熟练，到精通。
    尾部的锻炼也是相同的，通过这种训练，短时间内可以让伊布的尾巴获得很好的成长，学会铁尾后立刻就能发挥出不错的威力。
    在四肢、尾巴、躯干、头颅，每个部位都能相对平衡的得到锻炼的情况下，伊布则会拥有和谐的体态。
    同时也是为伊布打造下最完美的根基。
    从身体强度的方面来讲，如此一来才可以算是真正的毫无短板，全身上下皆可成为武器。
    “伊布，你觉得怎么样？”
    “反正短时间内你也无法进化，不如把身体的潜能全部挖掘出来，做到全身上下没有短板，然后厚积薄发！”方缘道。
    有了报恩训练法，从昨晚，他就开始构思该如何给伊布打造完美根基了。
    最终无论伊布进化成什么，拥有一具强大的身体，都不会吃亏。同时，方缘也想教给小磁怪，不过想到情感这种东西，还是专一比较好，分享的事情……方缘打算日后再说。
    “恰~~”
    伊布打了哈欠，任由方缘在那里畅想得很好，它也不为所动。
    反正到时候方缘说什么，它照做就行了，想太多也太累了。
    方缘也发现了……自己和伊布讲这些也是白讲，还不如忽悠来得省事。
    “训练吧训练吧！”
    第103章 突击考核
    新的一周。
    相对于上一周来说，更加充实。
    因为学校里也开始教学起来了团队战的相关知识。
    除此之外，每个班的课程表也发生了大更新。
    这都是为了服务校队成员的集训选拔环节。
    对于校队成员来说，虽然校队的集训选拔占用了一部分训练课，但是训练强度却没有减小。
    每一天的训练，都让大部分学生苦不堪言。
    不过……虽然学校生活更加充实了，但这些变化都没有让方缘获得新鲜感。
    果然……跟着集体一起训练，效率太低了！
    伊布的基础训练有了捷径可走，学校的训练环节，对于方缘来说几乎可有可无。
    所以训练过程中，方缘都是让伊布去做其他特训来打发时间。
    “听说了吗，这周五要组织一场团队对战。”
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