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赵教练心里最重视张珏,昨天也亲身体会了这个孩子的自我意识多强,此时便走到他面前,拿着小本子和他说话。
“张珏,我看了你教练给的数据,你正在攻克3A,还有3F+3T的连跳是不是?我是这么想的,你不擅长F跳,所以只要练成单跳就够了,连跳可以放放,咱们全力攻克3A就好。”
她一副要和张珏有商有量着来的样子,张珏也给面子,也友善的说出他的想法:“我并不觉得练习3F+3T会干扰到3A的训练进程,我可以兼顾的。”
赵教练:“可是这个跳跃对你来说没有意义啊,我记得你已经学会3S+3lo,还有3lo+3T了,加上3lz+3T,你的二连跳储备已经够用了。”
“就这么办吧。”她合上本子,拍板了。
就在此时,张珏将刀套不轻不重的拍在挡板上,发出啪的一声!正在附近热身的沈流也看了过来。
怎么了?这孩子咋看着不高兴的样子?
想起张珏那个谁都敢顶的暴脾气,沈流立刻专心盯着这边,生怕赵教练惹着这个小朋友,最后没好果子吃。
张珏倒没发脾气的意思,只是皱起眉头:“赵教练,请你听我把话说完,为了提高技术的难度储备,我近期正准备把3lz放到三连跳里面,也就是练习3lz+1lo+3S的夹心跳,而一个跳跃在比赛里顶多重复两次,3lz放在单跳和三连跳的话,二连跳就会出现技术空缺,这时候就必须把3F+3T补过去。”
像3S+3lo这组跳跃,因为张珏的连跳技术特点,他的第二跳蓄力时间几乎没有,差不多是干拔,所以连3lo这种刃跳时对状态的要求很高,如果他状态不好,或者腰不舒服的话,就会出现连不上的情况,这个时候,有个3F+3T的点冰跳储备,不仅是以防万一,也可以让他心里更有底气。
攻克新的二连跳,是他和舅舅、鹿教练经过商讨后一起做的决定!
“最后再补充一句,我并不觉得增加连跳的训练,会耽误我练习3A,因为教练说过,我的3A完成度已经很高了,现在缺的就是熟练度。”
张珏打开水壶灌了一口,拧好盖子放回去,对赵教练点头:“所以请您将我的跳跃训练再重新安排一下吧,我的能力比你想象得更强。”
周遭一片寂静,徐绰看着张珏据理力争的模样,呆住了。
诶,原来运动员是可以和教练这样争论的吗?
作者有话要说: 重生篇已经透露过的情报:张珏是同级别花滑男单里筋骨最健壮的一个,扛伤能力其实很强,所以从索契周期牛逼到了京张周期,宁阿姨在其中起到了很大的作用。
重生篇没有透露过的情报:徐正松是秦雪君结婚时的伴郎,两人关系很好,他在重生篇的51章有出场。
以及,张俊宝有一个习惯,就是在赛季开始前,将手下运动员已经掌握的技术汇总,然后和运动员商量新赛季咱们要娶哪个新跳跃过门,娶几个,并做出一个基本的长期计划,所以哪怕小玉出远门,他也对自己接下来一个月要达成哪些目标心中有数,而且他对自己的能力认知很清晰。
小玉真不是一般教练降得住的,如果水准不够,会出现被他反过来教做教练的情况。
食堂阿姨是听了张珏的名字后给他配餐的哦,所以他的食物份量更接近女单,属于特例,但沙拉里还是有蛋白的,以及花滑界存在为了减肥吃花瓣,还有赛前除了巧克力什么也不吃,以及节食节出厌食症的女单,这三分别是梅娃、扎娃和软卡,都是同门,不过近两年,她们的老师训练的女单也都走肌肉路线了,没力量真的撑不起四周跳。
第29章 小玉委屈
有那么一瞬间,赵兰嫣差点以为自己和张珏的位置互换了,作为教练教导对方的不是她,而是张珏。
这个孩子有着强烈到极端的自信,他觉得自己才是对的。
果然不是一般的难带。
这不是一个可以用教练身份压着的孩子,他满脸都是我不好糊弄的神情,不和他掰扯清楚的话,他会做出什么反应不好说,但绝对会在心里瞧不上她。
其实并没有空去瞧不上谁的张珏还挺客气:“不好意思,要麻烦您重新修我的训练单了。”
赵教练俯身,拉近和张珏的距离:“张珏,短训营里不是只有你一个孩子,你的意思是,要我按照你的方向去重新做一个新的吗?”
张珏挠头:“是啊,你要是没空的话,让沈哥或者齐教练去做也可以啦,对吧?”
他看向站在旁边的两位熟人,沈流愣了一下,心想这还有我这个运动员的事啊?但张珏是他亲爱的张师兄的宝贝,这时候他肯定是胸一挺,点头说是。
“嗯,我们和小玉还挺熟的。”
齐教练笑眯眯的:“是啊,正好最近我也挺闲的。”
他之所以闲,主要是赵教练之前和他竞争短训营主管教练的位置时,用齐教练手底下两个男单都是伤病大户为理由把他给pk掉了,要是真这个时候低头,让他们把张珏带走,赵教练就白忙活了!
她勉强一笑:“没事,我再做一个新的也可以。”
张珏举手:“我还有一件事。”
赵教练深呼吸:“还有什么事啊?”
忍住,张珏只是来短训的,他还不是她的学生,以张珏的天赋,进国家队是迟早的事情,如果这次短训不能和他把关系建立起来,以后她就得不到张珏了。
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“张珏,我看了你教练给的数据,你正在攻克3A,还有3F+3T的连跳是不是?我是这么想的,你不擅长F跳,所以只要练成单跳就够了,连跳可以放放,咱们全力攻克3A就好。”
她一副要和张珏有商有量着来的样子,张珏也给面子,也友善的说出他的想法:“我并不觉得练习3F+3T会干扰到3A的训练进程,我可以兼顾的。”
赵教练:“可是这个跳跃对你来说没有意义啊,我记得你已经学会3S+3lo,还有3lo+3T了,加上3lz+3T,你的二连跳储备已经够用了。”
“就这么办吧。”她合上本子,拍板了。
就在此时,张珏将刀套不轻不重的拍在挡板上,发出啪的一声!正在附近热身的沈流也看了过来。
怎么了?这孩子咋看着不高兴的样子?
想起张珏那个谁都敢顶的暴脾气,沈流立刻专心盯着这边,生怕赵教练惹着这个小朋友,最后没好果子吃。
张珏倒没发脾气的意思,只是皱起眉头:“赵教练,请你听我把话说完,为了提高技术的难度储备,我近期正准备把3lz放到三连跳里面,也就是练习3lz+1lo+3S的夹心跳,而一个跳跃在比赛里顶多重复两次,3lz放在单跳和三连跳的话,二连跳就会出现技术空缺,这时候就必须把3F+3T补过去。”
像3S+3lo这组跳跃,因为张珏的连跳技术特点,他的第二跳蓄力时间几乎没有,差不多是干拔,所以连3lo这种刃跳时对状态的要求很高,如果他状态不好,或者腰不舒服的话,就会出现连不上的情况,这个时候,有个3F+3T的点冰跳储备,不仅是以防万一,也可以让他心里更有底气。
攻克新的二连跳,是他和舅舅、鹿教练经过商讨后一起做的决定!
“最后再补充一句,我并不觉得增加连跳的训练,会耽误我练习3A,因为教练说过,我的3A完成度已经很高了,现在缺的就是熟练度。”
张珏打开水壶灌了一口,拧好盖子放回去,对赵教练点头:“所以请您将我的跳跃训练再重新安排一下吧,我的能力比你想象得更强。”
周遭一片寂静,徐绰看着张珏据理力争的模样,呆住了。
诶,原来运动员是可以和教练这样争论的吗?
作者有话要说: 重生篇已经透露过的情报:张珏是同级别花滑男单里筋骨最健壮的一个,扛伤能力其实很强,所以从索契周期牛逼到了京张周期,宁阿姨在其中起到了很大的作用。
重生篇没有透露过的情报:徐正松是秦雪君结婚时的伴郎,两人关系很好,他在重生篇的51章有出场。
以及,张俊宝有一个习惯,就是在赛季开始前,将手下运动员已经掌握的技术汇总,然后和运动员商量新赛季咱们要娶哪个新跳跃过门,娶几个,并做出一个基本的长期计划,所以哪怕小玉出远门,他也对自己接下来一个月要达成哪些目标心中有数,而且他对自己的能力认知很清晰。
小玉真不是一般教练降得住的,如果水准不够,会出现被他反过来教做教练的情况。
食堂阿姨是听了张珏的名字后给他配餐的哦,所以他的食物份量更接近女单,属于特例,但沙拉里还是有蛋白的,以及花滑界存在为了减肥吃花瓣,还有赛前除了巧克力什么也不吃,以及节食节出厌食症的女单,这三分别是梅娃、扎娃和软卡,都是同门,不过近两年,她们的老师训练的女单也都走肌肉路线了,没力量真的撑不起四周跳。
第29章 小玉委屈
有那么一瞬间,赵兰嫣差点以为自己和张珏的位置互换了,作为教练教导对方的不是她,而是张珏。
这个孩子有着强烈到极端的自信,他觉得自己才是对的。
果然不是一般的难带。
这不是一个可以用教练身份压着的孩子,他满脸都是我不好糊弄的神情,不和他掰扯清楚的话,他会做出什么反应不好说,但绝对会在心里瞧不上她。
其实并没有空去瞧不上谁的张珏还挺客气:“不好意思,要麻烦您重新修我的训练单了。”
赵教练俯身,拉近和张珏的距离:“张珏,短训营里不是只有你一个孩子,你的意思是,要我按照你的方向去重新做一个新的吗?”
张珏挠头:“是啊,你要是没空的话,让沈哥或者齐教练去做也可以啦,对吧?”
他看向站在旁边的两位熟人,沈流愣了一下,心想这还有我这个运动员的事啊?但张珏是他亲爱的张师兄的宝贝,这时候他肯定是胸一挺,点头说是。
“嗯,我们和小玉还挺熟的。”
齐教练笑眯眯的:“是啊,正好最近我也挺闲的。”
他之所以闲,主要是赵教练之前和他竞争短训营主管教练的位置时,用齐教练手底下两个男单都是伤病大户为理由把他给pk掉了,要是真这个时候低头,让他们把张珏带走,赵教练就白忙活了!
她勉强一笑:“没事,我再做一个新的也可以。”
张珏举手:“我还有一件事。”
赵教练深呼吸:“还有什么事啊?”
忍住,张珏只是来短训的,他还不是她的学生,以张珏的天赋,进国家队是迟早的事情,如果这次短训不能和他把关系建立起来,以后她就得不到张珏了。
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