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鹿教练深系两口气:“你知道让运动员做超出她们极限的动作,伤病率有多高吗?”
张珏满脸无辜:“所以我提珊珊的杆的时候都用了很大的力气啊,她几乎是被我提着往上,落冰时我也使着劲呢。”
他只提了闵珊,没提徐绰,鹿教练多了解张珏啊,立刻听出张珏的言下之意是他认为四周跳没有超出徐绰的极限。
老爷子顿了顿,转头看向蹲在旁边给师兄、教练、师妹剥橘子的女孩,这姑娘也过了发育关,现在是一米六七的个子,等到成年的时候绝对能有一米七,因着之前在训练,她就扎了个马尾,教练一看过去,她就讪讪一笑,捧着剥好的橘子。
“教练,吃橘子。”
鹿教练接过,咬了一瓣,问道:“这橘子不错,哪里来的?”
张珏开开心心的举手:“是我种的,我去年就和小区物业沟通了一下,在我们楼底下种了棵橘子树,今年结了果,就提了一袋过来和大家一起吃。”
橘子一般是10月下旬成熟,张珏种得是晚熟的品种,3月至4月熟,张家现在遛狗都是把苞米牵到树边,再加上他自己侍弄得精心,不仅种出来的橘子饱受亲友好评,他家阳台上的蔬菜也一个赛一个水灵。
鹿教练对这个皮皮鳄徒弟喜爱种植的爱好不予置评,只又打量了一番徐绰,就把张珏和闵珊赶去做跳跃训练,自己领着小姑娘去做体测。
还是那句话,张珏在正事上不掉链子,他对于队员的了解,还有很多事情上的判断,都让教练组、领导们十分重视,因为这小子真的就在这些事上从没出过错,既然他这么肯定的认为徐绰可以跳四周,已经说明徐绰的能力高出他们的预计。
徐绰的天赋非常高,哪怕国家队里的那群小孩们本就是千挑万选、经历了无数竞争才被选进来,每个人都称得上万里挑一,但徐绰依然非常出色。
在鹿教练心里,运动员分为三个档次,一种是冠军级的运动员,他们天赋高、心态稳、头脑出色,一旦出世就可以被视为紫微星,目前国内够得上这个档次的运动员只有三个,张珏是三人之首,尹美晶其次,关临虽然个头在双人滑男伴里算是矮的,但也勉强位列个第三。
至于国外的话,寺冈隼人、伊利亚、瓦西里、没有病退的白叶冢妆子也算这个层次的成员。
在这三人之下,就是顶级的天赋,此类运动员要么身体天赋高,要么心态和头脑、意志格外强,只要他们没被伤病击倒,总能进入一线的水平,事实上许多一线运动员也大多是这个层次,比如白叶冢庆子,她的身体天赋不如姐姐,但心性极高,在她还蹲青年组的时候,鹿教练就觉得这个女孩潜力很大。
而闵珊则和庆子相似,她的身体天赋不差,心性好,只要教导得当,也是冲领奖台的好苗子,要稳拿冠军却非常难,如无意外,她会是庆子将会成为一时瑜亮。
徐绰的身体天赋堪比白叶冢妆子,她是女单里非常罕见的力量型,只是她的意志力、为长远未来的规划与思考、心性还是15岁小女孩的常见水准,她没什么主见,如果摊上不够好的教练极有可能被坑,更没有她的大师兄张珏那样百折不挠的坚韧与临机应变的头脑。
举个例子,张珏在场上一旦出现失误,会果断加大后半段的难度,以弥补丢失的技术分数,而且他绝不会被失误影响之后比赛的心态,又稳又狠,有一颗狼心。
徐绰做不到这点,她前半段一旦失误,就会立刻受到影响,后半段能没有失误的把原定动作好好滑完都算不错了。
但是鹿教练没想过,其实力量型女单的上限比很多人想的都高。
力量,对于运动员来说是最重要的属性之一,张珏在发育期不仅长了个头,身高与体重的增长,也让他的力量天花板进一步提升,世锦赛结束一个月后,张珏的伤病被养好,接着他就火速恢复了4T,成功率高达百分之八十,而4S的成功率更是被提升到了训练前20分钟的成功率为百分之九十,等到他的身体开始疲惫,成功率才逐渐下降。
张珏的跳跃训练强度不低,为时60分钟的四周跳训练中,他能一分钟做三次四周跳单跳,训练结束时全身都是汗,腿部肌肉也会有种麻麻的感觉,这是落冰时冲击力太大,让肌肉感到了不适。
而随着力量增长,张珏也将完成4lz正式提上了日程,近期4lz已经成功落冰了8次,成功率为百分之三十,比之发育前提高了不知道多少,正式练成想必也指日可待。
力量啊……
鹿教练心里叹着气,检查了徐绰的转体能力、跳跃的最高高度,还有她的其他数据,最后发现这姑娘在力量方面已经远超发育前的张珏,且无限逼近现在的金子瑄。
金子瑄的身高只有一米六九,体重比徐绰重4公斤,4T在训练中的成功率是百分之七十五。
临近索契冬奥,队内一直期待着孩子们能够在冬奥上拿出好成绩,但索契是俄罗斯运动员的主场,裁判打分必然会偏向他们,只有加大己方砝码,才能提高徐绰的竞争力。
他看了看徐绰的健康报告,发现这姑娘没白吃宁阿姨那么多营养餐,筋骨健康得和头小牛犊子似的。
行吧,让她试试好了。
鹿教练转头给张俊宝打了电话:“小宝,整理一下徐绰的训练单,她的3A+3T练得差不多了,咱们应该给她开发新跳跃了。”
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张珏满脸无辜:“所以我提珊珊的杆的时候都用了很大的力气啊,她几乎是被我提着往上,落冰时我也使着劲呢。”
他只提了闵珊,没提徐绰,鹿教练多了解张珏啊,立刻听出张珏的言下之意是他认为四周跳没有超出徐绰的极限。
老爷子顿了顿,转头看向蹲在旁边给师兄、教练、师妹剥橘子的女孩,这姑娘也过了发育关,现在是一米六七的个子,等到成年的时候绝对能有一米七,因着之前在训练,她就扎了个马尾,教练一看过去,她就讪讪一笑,捧着剥好的橘子。
“教练,吃橘子。”
鹿教练接过,咬了一瓣,问道:“这橘子不错,哪里来的?”
张珏开开心心的举手:“是我种的,我去年就和小区物业沟通了一下,在我们楼底下种了棵橘子树,今年结了果,就提了一袋过来和大家一起吃。”
橘子一般是10月下旬成熟,张珏种得是晚熟的品种,3月至4月熟,张家现在遛狗都是把苞米牵到树边,再加上他自己侍弄得精心,不仅种出来的橘子饱受亲友好评,他家阳台上的蔬菜也一个赛一个水灵。
鹿教练对这个皮皮鳄徒弟喜爱种植的爱好不予置评,只又打量了一番徐绰,就把张珏和闵珊赶去做跳跃训练,自己领着小姑娘去做体测。
还是那句话,张珏在正事上不掉链子,他对于队员的了解,还有很多事情上的判断,都让教练组、领导们十分重视,因为这小子真的就在这些事上从没出过错,既然他这么肯定的认为徐绰可以跳四周,已经说明徐绰的能力高出他们的预计。
徐绰的天赋非常高,哪怕国家队里的那群小孩们本就是千挑万选、经历了无数竞争才被选进来,每个人都称得上万里挑一,但徐绰依然非常出色。
在鹿教练心里,运动员分为三个档次,一种是冠军级的运动员,他们天赋高、心态稳、头脑出色,一旦出世就可以被视为紫微星,目前国内够得上这个档次的运动员只有三个,张珏是三人之首,尹美晶其次,关临虽然个头在双人滑男伴里算是矮的,但也勉强位列个第三。
至于国外的话,寺冈隼人、伊利亚、瓦西里、没有病退的白叶冢妆子也算这个层次的成员。
在这三人之下,就是顶级的天赋,此类运动员要么身体天赋高,要么心态和头脑、意志格外强,只要他们没被伤病击倒,总能进入一线的水平,事实上许多一线运动员也大多是这个层次,比如白叶冢庆子,她的身体天赋不如姐姐,但心性极高,在她还蹲青年组的时候,鹿教练就觉得这个女孩潜力很大。
而闵珊则和庆子相似,她的身体天赋不差,心性好,只要教导得当,也是冲领奖台的好苗子,要稳拿冠军却非常难,如无意外,她会是庆子将会成为一时瑜亮。
徐绰的身体天赋堪比白叶冢妆子,她是女单里非常罕见的力量型,只是她的意志力、为长远未来的规划与思考、心性还是15岁小女孩的常见水准,她没什么主见,如果摊上不够好的教练极有可能被坑,更没有她的大师兄张珏那样百折不挠的坚韧与临机应变的头脑。
举个例子,张珏在场上一旦出现失误,会果断加大后半段的难度,以弥补丢失的技术分数,而且他绝不会被失误影响之后比赛的心态,又稳又狠,有一颗狼心。
徐绰做不到这点,她前半段一旦失误,就会立刻受到影响,后半段能没有失误的把原定动作好好滑完都算不错了。
但是鹿教练没想过,其实力量型女单的上限比很多人想的都高。
力量,对于运动员来说是最重要的属性之一,张珏在发育期不仅长了个头,身高与体重的增长,也让他的力量天花板进一步提升,世锦赛结束一个月后,张珏的伤病被养好,接着他就火速恢复了4T,成功率高达百分之八十,而4S的成功率更是被提升到了训练前20分钟的成功率为百分之九十,等到他的身体开始疲惫,成功率才逐渐下降。
张珏的跳跃训练强度不低,为时60分钟的四周跳训练中,他能一分钟做三次四周跳单跳,训练结束时全身都是汗,腿部肌肉也会有种麻麻的感觉,这是落冰时冲击力太大,让肌肉感到了不适。
而随着力量增长,张珏也将完成4lz正式提上了日程,近期4lz已经成功落冰了8次,成功率为百分之三十,比之发育前提高了不知道多少,正式练成想必也指日可待。
力量啊……
鹿教练心里叹着气,检查了徐绰的转体能力、跳跃的最高高度,还有她的其他数据,最后发现这姑娘在力量方面已经远超发育前的张珏,且无限逼近现在的金子瑄。
金子瑄的身高只有一米六九,体重比徐绰重4公斤,4T在训练中的成功率是百分之七十五。
临近索契冬奥,队内一直期待着孩子们能够在冬奥上拿出好成绩,但索契是俄罗斯运动员的主场,裁判打分必然会偏向他们,只有加大己方砝码,才能提高徐绰的竞争力。
他看了看徐绰的健康报告,发现这姑娘没白吃宁阿姨那么多营养餐,筋骨健康得和头小牛犊子似的。
行吧,让她试试好了。
鹿教练转头给张俊宝打了电话:“小宝,整理一下徐绰的训练单,她的3A+3T练得差不多了,咱们应该给她开发新跳跃了。”
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